Информация

Статья написана 14 Авг 2016 в категории Семья и дети.

Теги

, , ,

Как избавиться от токсикоза?

Как избавиться от токсикоза

Как избавиться от токсикоза

Все женщины знают, что такое токсикоз, некоторые испытали его прелести на себе, другие слышали от подруг, третьи читали в журнале. Сегодня наш журнал Диалоги женщин хотел бы рассказать вам о действенных способах борьбы с проявлениями токсикоза.

Токсикоз — распространенное явление во время беременности, основными симптомами являются тошнота, рвота, обильное слюнотечение и общая слабость. Некоторые женщины так плохо себя чувствуют, что не могут думать ни о чем другом кроме как о состоянии своего здоровья. С некоторыми признаками беременности довольно тяжело работать, готовить еду для домашних, заниматься хозяйством. И уж тем более не до мыслей об уходе за будущим малышом, а ведь именно во время беременности нужно переосмыслить свою жизнь, прочитать множество полезной литературы и узнать все о способах кормления младенца грудью или смесями, такими как молочные смеси humana.

Специалисты до сих пор не пришли к единому мнению о причинах возникновения токсикоза у одних женщин и полном отсутствии симптомов у других. Объяснений возникновения этого недуга очень много, начиная от того, что ваш малыш в действительности только на половину «ваш», вторая половина — чужие для вашего организма клетки и вы по сути боретесь за свое здоровье, заканчивая гормональными перестройками, происходящими в организме во время беременности. Так же некоторые называют в качестве причины психологическое состояние будущей матери: мол, если беременность была желанной, то ни какого токсикоза точно не возникнет.

На самом же деле с токсикозом сталкивается каждая вторая беременная женщина и это скорее признак нормы, чем чего-то не нормального. Тем не менее тошнота, обильное слюноотделение и слабость — доставляют много неприятных моментов беременным женщинам. Часто, вместо того, чтобы радоваться своему положению, женщины, столкнувшиеся с токсикозом приходят в полное уныние и ужасно себя чувствуют.

 

Как же справиться с токсикозом?

  1. Лимон — пососите обсахаренную дольку лимона или заварите себе некрепкий чай с лимоном.
  2. Мятная жвачка или конфетки — считается, что мята в любых ее проявлениях помогает бороться с приступами тошноты. Поэтому употребление мятных конфет или жевание мятной жвачки может облегчить симптомы токсикоза.
  3. Есть с утра не вставая с постели. Поставьте с вечера около кровати стакан с водой и печеньем или сухариками.
  4. Есть холодную пищу
  5. Есть часто, но небольшими порциями — такой способ питания не будет перегружать пищеварительную систему и одновременно обеспечит поступление необходимых витаминов для организма.
  6. Имбирь — отрежьте небольшой кусочек имбиря и жуйте, как только почувствуете тошноту.

 

У всех первые недели беременности проходят по-разному, кому-то помогает одно средство, кому-то другое. Самое главное — не отчаиваться и не поддаваться унынию. Помните, что это неприятное состояние обязательно пройдет, обычно это происходит ближе к 12 неделе беременности, когда уже полностью сформирована плацента.  Если ваше состояние — очень плохое, вас рвет несколько раз в сутки, и вы теряете вес — обязательно сообщите об этом своему врачу!

С уважением, Журнал Диалоги женщин


Комментировать