Информация

Статья написана 30 Янв 2017 в категории Здоровье и красота.

Теги

Профилактика цистита

Профилактика цистита

Профилактика цистита

Существует грустная статистика, которая гласит, что каждая вторая женщина на протяжении жизни узнает, что есть такая болезнь – цистит. Цистит – воспаление мочевого пузыря, считается одним из самых распространенных урологических заболеваний и не зависит от возраста женщины. Сегодня журнал Диалоги женщин расскажет вам как предотвратить это заболевание.

Обезопасить себя полностью от цистита невозможно и именно поэтому каждая женщина должна знать симптомы цистита: боль при мочеиспускании, частое мочеиспускание и боль после мочеиспускания. При появлении этих симптомов не стоит дожидаться ухудшения ситуации, сразу же обратитесь к врачу.

Чтобы предотвратить заболевание для начала нужно соблюдать элементарные правила личной гигиены: регулярно менять нижнее белье и обмывать зону промежности теплой водой хотябы один раз в день. Совсем не обязательно использовать мыло или гель с сильными отдушками или большим содержанием активных моющих средств, ведь они могут оказывать раздражающий эффект. Во время менструации женщинам нужно вовремя менять гигиенические принадлежности и регулярно принимать душ.

Не нужно терпеть подолгу перед походом в туалет, потому что застоявшаяся в мочевом пузыре жидкость – прекрасная среда для развития инфекции. Не допустить застоя мочи поможет частое питье простой чистой воды.

Каждая женщина знает, что в холодное время года переохлаждение может спровоцировать возникновение цистита, именно поэтому не забывайте тепло одеваться, выходя зимой из дома, не сидеть на холодном, не плавать в холодной воде.

Так же для профилактики цистита не носите чересчур облегающие и тесные вещи, нарушающие кровообращение в зоне малого таза. Если у вас сидячая работа, то нужно обязательно разминаться несколько минут каждый час.

На сегодняшний день в медицине есть целых два направления в профилактике цистита – антимикробное и неантимикробное. Возлагаются большие надежды на средства с уникальным механизмом действия, средство которое не дает микробам задержаться в мочевых путях и препятствует их объединению в опасные сообщества.  Простым и доступным всем средством профилактики заболевания является употребление клюквы – морсы из этой ягоды хорошо влияют на мочеполовые пути. Профилактика инфекции может быть и медикаментозной, стимулирующей образование активных иммунных комплексов, повышающей местный иммунитет в слизистой оболочке мочевого пузыря.

Помните, что, если вы обнаружили у себя признаки цистита, не пытайтесь вылечиться самостоятельно – так вы можете только ухудшить ситуацию. Не ждите, что болезнь пройдет сама – обратитесь к врачу. Будьте здоровы!

С уважением, Журнал Диалоги женщин


Комментировать