Еще когда я была беременна, я искала много информации о жизни после родов, о том к чему лучше подготовиться заранее, чтобы потом не было неприятных и неожиданных сюрпризов. Я искала и не находила практически ничего полезного для себя. Да, были советы на подобие: «приготовьте побольше заготовок из полуфабрикатов в холодильнике, потому что у вас не будет времени готовить». На самом же деле все будущие мамочки догадываются, что времени у них будет мало. А вот чего еще ожидать после родов? Сегодня я вам об этом расскажу.
- Физическое самочувствие
Как мне кажется, самым первым и самым важным пунктом в моем рассказе должно быть физическое самочувствие. Да, конечно, я знала, что процесс родов, несмотря на то что у всех проходит совершенно по-разному, выматывает женщину. Но я даже не подозревала, что силы покинут меня надолго и некоторые элементарные вещи будут невероятно сложно даваться. И я не говорю о занятиях спортом, речь о самых простых вещах, которые нужно делать ежедневно. Например, мне было очень тяжело вставать с кровати, потому что у меня болели все кости. Да, я была готова к тому, что мне возможно нельзя будет сидеть (потому что об этом много говорят), но к тому, что у меня будут болеть кости я не была готова. Кроме того, кружилась голова и одолевала постоянная слабость. Эта слабость держалась у меня практически целый месяц. Муж говорил, что это возможно от того, что накапливается недосып и усталость, но по факту я очень даже высыпалась и не сказать, что очень сильно уставала.
- Не было возможности выйти на улицу
Из первого пункта плавно вытек второй: у меня не было сил выйти на улицу. Да, можно говорить, что пока ребенок маленький я не ходила гулять из-за страха заморозить дочь или из-за отсутствия коляски. На самом же деле я не ходила гулять из-за страха упасть посреди улицы в обморок – потому что у меня не было сил долго передвигаться.
- Отсутствие аппетита
Еще одной странностью для меня стало отсутствие аппетита. Так как во время беременности я только и делала, что ела и набирала вес, то можно было предположить, что после родов мне будет сложно остановиться и не кушать в таких количествах. На самом же деле аппетит пропал совершенно – мне не хотелось ни конфет, ни мяса, ничего съестного. Но очень сильно и постоянно хотелось пить. Много и очень много – пить. Поэтому приготовьте побольше бутылок с водой (газированную нельзя!). Проблема была в том, что чтобы у тебя были силы их нужно откуда-то брать и именно поэтому мне приходилось есть через силу первые дни.
- Страшный аппетит
После пары недель, когда есть не хотелось совсем, наступило вдруг время, когда на меня напал страшный аппетит. Причем я могла бы понять, если бы мне хотелось шоколада, булок или еще чего-нибудь, чего по идее есть нельзя. Но нет – мне хотелось именно есть и вообще не важно что, любую кашу, картошку, мясо, — все что угодно и даже в середине ночи я могла проснуться от дикого голода, а не от криков ребенка.
- Эмоциональное самочувствие
Никто не предупреждал меня о том, что после родов я буду каждый день рыдать от совершенно невероятных причин. Не от усталости, не от боли и слабости, а от всего вообще. Смотришь на своего ребенка и слезы катятся по щекам – от умиления и любви. Смотришь на мужа и плачешь от того какой он хороший отец и как сильно тебе помогает. Смотришь на улицу в окно и рыдаешь – ведь жизнь так прекрасна и такое счастье жить! А уж если по телевизору что-то показывают или услышала песню, то все – поток слез не остановить. К этому прибавляется постоянный страх за ребенка. Например, когда в роддоме дочке ставили прививку и она плакала, я плакала вместе с ней от жалости. Иногда ночью просыпалась от страха, что придавила своего ребенка и судорожно искала ее под одеялом и даже будила мужа, чтобы он помог ее найти в одеяле, потому что я не могла никак ее достать (а в это время дочь мирно спала в своей кроватке).
Вот основные трудности о которых никто не говорит и которые лично я пережила в первый месяц жизни своего ребенка. Искренне желаю вам поменьше волноваться и получать удовольствие от материнства!
Удачи Вам и до встречи!
