Что делать если выпадают волосы?

Что делать если выпадают волосы? Здоровье и красота
Что делать если выпадают волосы?
Что делать если выпадают волосы?

Дорогие читательницы журнала Диалоги женщин! Наверняка каждая из нас хоть раз сталкивалась с проблемой выпадения волос. Любая женщина, заметив на расческе большой клок волос приходит в панику и начинает перебирать все известные способы остановить этот неприятный процесс и горит желанием непременно спасти свою шевелюру. Сегодня мы расскажем вам, что же необходимо сделать, какие меры предпринять, чтобы ваши волосы всегда вас радовали своей густотой и красотой.

Прежде всего стоит убедиться, что вы действительно столкнулись с проблемой, а не надумываете, увидев две волосинки, которым возможно пришел срок покинуть вашу голову. В норме у человека за сутки может выпадать до 100 волос, но ведь не будем же мы целый день следить за их количеством — это просто невозможно. Поэтому помимо ваших личных самоощущений, попробуйте провести простой тест: небольшую прядь волос потяните, не слишком усердствуя. Если в ваших пальцах окажется больше двух волосинок, то возможно вам пора принимать какие-то меры. Но не забывайте, что данный тест весьма субъективный и чтобы установить действительно ли вашим волосам необходима помощь лучше всего обратиться к врачу, он за одно и подскажет вам, что делать с проблемой.

Почему выпадают волосы?

Существует несколько причин выпадения волос. Одним из самых основных поводов является неправильное питание, ограничение в потреблении каких-либо веществ, например, если вы находитесь на диете. Стоит обратить внимание на витамины С, В5, В6, РР, железо, цинк. Если вы курите или часто употребляете алкоголь – это тоже может быть причиной выпадения волос. Часто потеря волос связанна с различными стрессами, изменениями гормонального фона, например, после родов, абортов, во время менопаузы или заболевания эндокринной системы. Чтобы подобрать необходимое лечение, нужно очень точно определить из-за чего волосы выпадают. Найти причину могут помочь анализы крови, трихограмма, которые назначит вам врач.

Читайте также:
Как возбудить мужчину

Как избавиться от проблемы?

После определения причин выпадения волос вы сразу поймете что нужно делать. Если причиной был дефицит витаминов в организме, то нужно изменить свой рацион питания, добавив в него различные пищевые витаминные добавки. Если причина связана со стрессами, то необходимо меньше нервничать и больше отдыхать. Для лечения могут использоваться специальные кремы, лосьоны, шампуни и маски против выпадения волос, они способны уменьшить и даже возможно прекратить выпадение. Лекарственные препараты, биологически активные добавки – помогут восстановить баланс витаминов в организме.

Народная медицина от выпадения волос знает огромное количество рецептов, которые в любом случае не повредят. Например, широко известно благотворное влияние растительных масел – репейного, касторового и оливкового. Масла наносят за полчаса до мытья головы, втирая в кожу головы. Такую маску нужно применять в течение 1-2 месяцев и кроме остановки выпадения волос, ускорится их рост, они станут блестящими и шелковистыми. Хороший эффект дают маски с репчатым луком: смешать сок репчатого лука, мед, желток и растительное масло, нанести на кожу головы и оставить на 30-40 минут два раза в неделю. Через три месяца вы увидите результат – пышные и густые волосы. Травяные настои на зверобое, шалфее, корне лопуха, крапиве наносят на волосы за полчаса до мытья головы, они отлично укрепляют ослабшие волосы и предотвращают выпадение.

Не забывайте, что все методы лечения могут не принести желаемого эффекта, потому что правильное лечение назначить может только врач, а народные средства могут не решить проблему, а лишь приостановить выпадение. Поэтому не стесняйтесь обращаться к врачу. Будьте красивыми!

Удачи Вам и до встречи!

Оцените статью
Журнал Диалоги Женщин
Добавить комментарий

Этот сайт защищен reCAPTCHA и применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания Google.

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.