Беременность прекрасная пора и несмотря на то, что нам кажется будто это время пролетает незаметно, все же она занимает большую часть года. Невозможно беречь себя как хрустальную вазу и все 9 месяцев пробыть в вакууме. Вполне вероятно, что за срок беременности с вами может случиться какая-нибудь неприятность. Например, вы можете упасть. Сегодня журнал Диалоги женщин расскажет вам, стоит ли переживать, если вы упали и что делать после падения.
Конечно же, любых травм и падений во время беременности следует всячески избегать. Но будущей маме приходится ходить на работу и возвращаться домой, посещать больницу и заниматься делами по хозяйству. Кроме того всем известно, что будущей мамочке нужно подготовить очень многое к рождению ребенка, например, выбрать коляску для малыша. Поэтому достаточно сложно за все 9 месяцев ни разу не стукнуться, избежать падений и ударов.
Если вы вдруг упали – первое, что вам следует сделать это успокоиться. Страх за ребенка вполне нормален, но сильные переживания могут только усугубить ситуацию. Природа мудра, и она позаботилась о вашем ребенке – он защищен стенками брюшной полости, мышцами матки. Околоплодный пузырь и амниотическая жидкость, в которой находится ваш малыш – тоже своеобразная защита от любых механических повреждений, жидкость способна гасить силу возможного удара. Поэтому если вы специально не будете биться животом, то несильные падения можно считать неопасными для малыша. Чем меньше срок беременности, тем менее опасно падение. Падение на поздних сроках беременности может быть опасно из-за возможной отслойки плаценты. В любом случае вам необходимо сообщить о падении врачу. В случае хорошего самочувствия и отсутствия кровяных выделений, а также если малыш продолжает шевелиться как прежде – причин для беспокойств нет. Чтобы совсем успокоиться лучше провести ультразвуковое исследование плода и плаценты.
Ну и конечно же следует соблюдать меры предосторожности в будущем:
- стараться везде ходить в сопровождении близких
- не носить обувь на каблуках и платформе
- на лестницах, эскалаторах держаться за перила
- при прохождении турникетов, дверных проемов прикрывать руками живот
- не держать руки в карманах
- на скользких поверхностях передвигаться с особой осторожностью.
Если вы чувствуете, что вот-вот упадете, постарайтесь присесть как можно ниже и падайте на бок. Такой стиль падения поможет вам отделаться легким испугом.
Будьте здоровы!
Удачи Вам и до встречи!
