Льняное масло

Льняное масло Здоровье и красота
Льняное масло
Льняное масло

В погоне за красотой женщины способны на многое. Они постоянно находятся в поисках секретных средств, которые как по мановению волшебной палочки превратят их в красавиц. При этом желательно, чтобы продукт был недорогим, подходил и для кожи, и для волос,  и для ногтей, приносил только пользу здоровью. Наш журнал Диалоги женщин продолжает рассказывать вам о бюджетных и очень полезных косметических средствах, способных сделать вас привлекательнее и свежая речь пойдет о льняном масле.

Уникальность льняного масла заключается в том, что оно оказывает комплексное влияние на ваш организм, т.е. вы не просто будете быстрее худеть, но и сможете избавиться от остеохондроза и артроза. Это масло разжижает кровь, в следствие чего снижается риск сосудо-сердечных заболеваний. Льняное масло делает волосы и ногти крепче, кожу – чище, цвет лица – лучше. И все это благодаря особому составу витаминов: в льняном масле огромное количество витамина К, который отвечает за свёртываемость крови, витамина Е, который является залогом молодости и помогает предупреждать различные опухоли, витамины группы В помогают избавиться от стрессов и восстанавливают нервную систему.

Льняное масло для похудения.

Одним из известных способов применения льняного масла является прием внутрь для похудения. В борьбе с лишними килограммами нет лучшего союзника, чем этот продукт. Если ежедневно выпивать по чайной ложке льняного масла, то можно естественным образом потерять лишние килограммы и при этом не бояться, что вес вернётся. Это происходит потому, что особое сочетание витаминов, содержащихся в льняном масле, позволяет быстро наладить обмен веществ. Подкожный жир расщепляется на глицерин и воду и выводится из организма. Льняное масло оказывает лёгкий слабительный эффект и улучшает пищеварение. Кроме того льняное масло помогает избавиться от тяги к сладкому и просто регулирует аппетит: выпейте ложку масла с утра и вечером не захотите плотно поужинать. Бонусом к похудению добавятся красивые кожа, волосы и ногти и все благодаря уникальному составу масла.
Подитожим: льняное масло в целях похудения нужно принимать внутрь ежедневно на протяжении не менее месяца по одной чайной ложке за 10 минут до завтрака и вечером через 20 минут после ужина. Но помните, что одного льняного масла для достижения идеальной фигуры мало, необходимы физические нагрузки.

Читайте также:
Правила стирки колгот

Льняное масло для волос.

Льняное масло можно не только принимать внутрь, но и использовать в качестве ингредиента масок для волос. Пользу льняного масла для повреждённых волос трудно переоценить, ведь оно возвращает природный блеск и красоту, питает, помогает избавиться от перхоти, увлажняет кожу головы. Льняное масло благодаря своему составу ускоряет рост волос.
Маски с льняным маслом будут особенно полезны обладательницам тусклых, ломких и секущихся волос.
Как же использовать льняное масло для волос? Очень просто, это масло можно использовать так же как и любое другое (например, репейное), правда держать льняное масло на волосах рекомендуется немного дольше. Нанесите пару ложек масла на длину и кожу волос и оставьте на несколько часов, после чего смойте при помощи шампуня. Лучше всего делать такую маску на ночь, тогда уже утром у вас будут блестящие и послушные волосы.
Кстати, льняное масло можно использовать для ресниц и бровей.

Льняное масло для кожи.

Помимо обычных способов применения льняное масло можно применять и для увлажнения и восстановления кожи. Этот продукт обладает поразительными свойствами: снимает раздражение, убирает покраснения, способствует быстрому заживлению ран.
Чтобы воспользоваться природными свойствами льняного масла нужно на нести на кожу несколько капель и растереть массирующими движениями.

Помните, что срок хранения у льняного масла не велик: в запечатанной бутылочке, оно может храниться год, но в открытом состоянии срок годности не больше месяца. Хранить льняное масло нужно в бутылке из темного стекла и в холодильнике, иначе оно испортится.

Будьте красивыми!
Удачи Вам и до встречи!

Оцените статью
Журнал Диалоги Женщин
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.