В погоне за красотой женщины способны на многое. Они постоянно находятся в поисках секретных средств, которые как по мановению волшебной палочки превратят их в красавиц. При этом желательно, чтобы продукт был недорогим, подходил и для кожи, и для волос, и для ногтей, приносил только пользу здоровью. Наш журнал Диалоги женщин продолжает рассказывать вам о бюджетных и очень полезных косметических средствах, способных сделать вас привлекательнее и свежая речь пойдет о льняном масле.
Уникальность льняного масла заключается в том, что оно оказывает комплексное влияние на ваш организм, т.е. вы не просто будете быстрее худеть, но и сможете избавиться от остеохондроза и артроза. Это масло разжижает кровь, в следствие чего снижается риск сосудо-сердечных заболеваний. Льняное масло делает волосы и ногти крепче, кожу — чище, цвет лица — лучше. И все это благодаря особому составу витаминов: в льняном масле огромное количество витамина К, который отвечает за свёртываемость крови, витамина Е, который является залогом молодости и помогает предупреждать различные опухоли, витамины группы В помогают избавиться от стрессов и восстанавливают нервную систему.
Льняное масло для похудения.
Одним из известных способов применения льняного масла является прием внутрь для похудения. В борьбе с лишними килограммами нет лучшего союзника, чем этот продукт. Если ежедневно выпивать по чайной ложке льняного масла, то можно естественным образом потерять лишние килограммы и при этом не бояться, что вес вернётся. Это происходит потому, что особое сочетание витаминов, содержащихся в льняном масле, позволяет быстро наладить обмен веществ. Подкожный жир расщепляется на глицерин и воду и выводится из организма. Льняное масло оказывает лёгкий слабительный эффект и улучшает пищеварение. Кроме того льняное масло помогает избавиться от тяги к сладкому и просто регулирует аппетит: выпейте ложку масла с утра и вечером не захотите плотно поужинать. Бонусом к похудению добавятся красивые кожа, волосы и ногти и все благодаря уникальному составу масла.
Подитожим: льняное масло в целях похудения нужно принимать внутрь ежедневно на протяжении не менее месяца по одной чайной ложке за 10 минут до завтрака и вечером через 20 минут после ужина. Но помните, что одного льняного масла для достижения идеальной фигуры мало, необходимы физические нагрузки.
Льняное масло для волос.
Льняное масло можно не только принимать внутрь, но и использовать в качестве ингредиента масок для волос. Пользу льняного масла для повреждённых волос трудно переоценить, ведь оно возвращает природный блеск и красоту, питает, помогает избавиться от перхоти, увлажняет кожу головы. Льняное масло благодаря своему составу ускоряет рост волос.
Маски с льняным маслом будут особенно полезны обладательницам тусклых, ломких и секущихся волос.
Как же использовать льняное масло для волос? Очень просто, это масло можно использовать так же как и любое другое (например, репейное), правда держать льняное масло на волосах рекомендуется немного дольше. Нанесите пару ложек масла на длину и кожу волос и оставьте на несколько часов, после чего смойте при помощи шампуня. Лучше всего делать такую маску на ночь, тогда уже утром у вас будут блестящие и послушные волосы.
Кстати, льняное масло можно использовать для ресниц и бровей.
Льняное масло для кожи.
Помимо обычных способов применения льняное масло можно применять и для увлажнения и восстановления кожи. Этот продукт обладает поразительными свойствами: снимает раздражение, убирает покраснения, способствует быстрому заживлению ран.
Чтобы воспользоваться природными свойствами льняного масла нужно на нести на кожу несколько капель и растереть массирующими движениями.
Помните, что срок хранения у льняного масла не велик: в запечатанной бутылочке, оно может храниться год, но в открытом состоянии срок годности не больше месяца. Хранить льняное масло нужно в бутылке из темного стекла и в холодильнике, иначе оно испортится.
Будьте красивыми!
Удачи Вам и до встречи!
